Oleh: Diomira Gwen Jakarta, 17 Desember 2020 “...Maka berpikirlah, wahai orang-orang yang berakal budi” (Al-Hasyr:2) Dalam kehidupan kita, berbeda pendapat adalah hal yang sudah tidak asing bagi masyarakat pada umumnya. Sekian detik, menit atau jam interaksi sosial kita dipenuhi dengan bermacam ragam perbedaan. Perbedaan tersebut berasal dari buah pemikiran setiap manusia tentunya. Mereka dituntut untuk mengasosiasikannya kepada kehidupannya yang lebih bermutu. Peran akal disini tentu saja yang membuahkan ilmu pengetahuan sekaligus memperoleh hikmah yang mengantarkan pemiliknya mengetahui dan mengamalkan apa yang diketahuinya. Dalam hal berpikir, tentu saja tidak sembarangan lho . Pengaturan berfikir (mindfulness) tentu saja menjadi cara yang sangat baik untuk mengendalikan pikiran yang lelah dan negatif—dimanapun dan kapanpun. Mengamati perkataan dari Eleanor Roosevelt, mantan presiden USA yang mengatakan, “Small minds discuss...